蒜蓉蚝油酱香烤娃娃菜卷

文章编号:79436 美食教学 2025-01-20

蒜末蚝油娃娃菜是一道色香味俱佳的家常菜品,以其鲜美的味道和清脆的口感受到很多人的喜爱。以下是一个简单的制作方法,可供参考:

蒜蓉蚝油酱香烤娃娃菜卷

材料

1. 娃娃菜:适量

2. 大蒜:适量(根据喜好增减),切末

3. 蚝油:适量(根据情况调整用量)

4. 食用油:适量

5. 盐:适量

6. 生抽(酱油):适量(可选)

步骤:

1. 娃娃菜洗净后切成适当大小的段,沥水备用。

2. 大蒜剁成细末备用。

3. 在热锅中倒入适量的食用油,待油温升高后下入大蒜末,快速翻炒出香味。注意不要炒糊,影响口感。

4. 加入切好的娃娃菜,翻炒至稍微变软。在此过程中可根据需要添加适量的盐调味。

5. 接着加入适量的蚝油,再次翻炒均匀,让蚝油均匀地附着在娃娃菜上。可以根据个人口味加入生抽调色调味。

6. 继续翻炒至娃娃菜完全熟透即可出锅上市。

注意:烹制过程中火候不要过旺,以免炒糊。同时,蚝油本身已有一定的咸味,所以可能不需要额外加盐或少加一些盐,根据个人口味灵活调整;也可以按照自己的口味加入少量的糖来提鲜。希望您能成功制作出美味的蒜末蚝油娃娃菜!如果喜欢更加丰富的口感和色泽,也可以尝试加入一些红椒丝或者火腿片来增加风味和视觉效果。


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